رسالة ترحيبية

أهــــلا وسهــــلا بك أخي العزيز / أختي العزيزة في مدونتي،،،

الجمعة، 29 أبريل، 2011

تعريف الإدمــان

يستخدم مصطلح "الإدمان" في العديد من السياقات ليصف الاعتياد النفسي اللاإرادي أو المفرط، مثل الاعتياد على المخدرات (مثل الكحول)، وألعاب الفيديو، والجريمة، والمال، والعمل، والإفراط في تناول الطعام، والقمار، والحاسوب، والنيكوتين، والمواد الإباحية، وغير ذلك.
يعرّف الإدمان في المصطلحات الطبية:' بأنه اضطراب عصبي بيولوجي مزمن يؤثر على كل من الناحية الجينية والنفسية والاجتماعية، والبيئية. وهو إما استخدام مادة ما باستمرار على الرغم من آثارها السلبية، وعدم القدرة على الامتناع عن تناولها (سلوك لا إرادي)، أو استخدام المخدرات لأغراض غير علاجية (أي الحنين للمخدرات). غالبا ما يصاحب الإدمان سلوكيات منحرفة (مثل سرقة الأموال وتغيير الوصفات الطبية) من أجل الحصول على المخدرات.
أما في مصدر آخر :
فالإدمان: عبارة عن اضطراب سلوكي يظهر تكرار لفعل من قبل الفرد لكي ينهمك بنشاط معين بغض النظر عن العواقب الضارة بصحة الفرد أو حالته العقلية أو حياته الاجتماعية. العوامل التي تم اقتراحها كأسباب للإدمان تشمل عوامل  وراثية، بيولوجية، دوائية واجتماعية.

من هو المدمــن

1-   هو شخص في المجتمع غير متزن - غير واضح - غير مستقر. 
2-  أناني يركز على ذاته دون أدنى اهتمام بصالح الآخرين، ولا يهتم إلا بمشاكله الخاصة به.
3-   مشكلته الرئيسية الحفاظ على مورد المخدرات، أو الإشباع الفوري لرغبته للمخدرات. ويتبع أي وسيلة مهما كانت خطورتها لإشباع تلك الرغبة الملحة الشديدة.
4-   يفتقر إلى النظام الذاتي وقدرة الإرادة والطموح، ولا تتوافر لديه الثقة بالنفس، ولا الإيمان بشخصيته ويتجنب المسئولية. 
5-   درجة استعداده للألم بكل أنواعه عالية للغاية، ولا يستطيع تحمل النقد ولا احتمال الإحباط.
6-   فشل في تطور علاقاته الإنسانية الطبيعية - وتميل علاقاته الشخصية إلى أن تقتصر على  الأعضاء الآخرين في عالم مدمني المخدرات، وهكذا يصبح منبوذاً اجتماعياً، ويعيش في وحدة قاسية. 

أسباب الإدمــان

** الهروب من الواقع بواسطة المواد المخدرة .
** ضعف الوازع الديني .
** الحالة الاقتصادية   .
** سفر الشباب للخارج بدون توعية بأخطار الإدمان  .
** التفكك الأسري  .
** الرغبة في الانتماء إلى مجموعة .
** سفر عائل الأسرة للخارج بصفة دائمة .
** غياب دور الأب والأم .
** التمرد وجذب الانتباه .
** الفراغ وحب الاستطلاع .
** المال الزائد عن حده مع المراهق .
** مجاملة الآخرين على سبيل التجربة وعادة ما تبدأ بالسجائر .
** استخدام بعض الأدوية دون استشارة طبية.

علامات الإدمــان

** تغيير في العادات والسلوك "عزلة وعدوان وعصيان".
** الإصابة بالمرض بسهولة وتغيير الوزن .
** حيازة أشياء ثمينة وأموال بدون معرفة مصدرها " السرقة".
** احمرار العينين ، انبعاث روائح الكحول والمواد الكيماوية .
** استدانة أموال بشكل مستمر وملفت للنظر .
** البدء بالخروج مع أصحاب جدد من متعاطي المخدرات .
** الغياب المستمر سواء كان في الجامعة أو المدرسة أو العمل وعدم المشاركة في الأمور الأسرية والاجتماعية .
** كثرة السهرات والرجوع متأخرا للمنزل وتركه لهواياته السابقة .
** البطء في الكلام والفهم والكسل الدائم .
** وجود المعالق والليمون والإبر بشكل مستمر في غرفته الخاصة .
** عدم القدرة على تحصيل المواد الدراسية ولا مواصلة العمل لفترات طويلة.

أنواع الإدمــان

هناك الخمر.. وإدمان الهيروين.. إدمان السلطة.. وإدمان الشهرة.. وإدمان الفلوس.. وإدمان العمل.. والإدمان يعني العادة التي يصعب أو يستحيل الخلاص منها.. أو سيطرة وهم واحد أو رغبة واحدة على الشخص بحيث يلخص الحياة كلها فيها.. نلخصها فيما يلي:
 ** مدمن الخمر:  يريد أن يعيش في وهم زائف أن كل شيء على ما يرام.. انه يهرب من مشاكل الحياة إلى عالم تختفي فيه المشكلات وتحل الراحة محل العمل والكفاح..
 ** مدمن الهيروين: أو الحشيش يعيش أيضا في عالم وهمي تختفي فيه الآلام ويحس بالحيوية والقوة الزائفتين.. وهو يسعى إلى الحصول على الوهم بكل الطرق حتى القتل وحتى التنازل عن الشرف والكرامة...
** إدمان السلطة: هو رغبة مدمرة للشخص تدعوه للسيطرة على الآخرين.. وقد تكون السلطة في البيت.. أو العمل.. وقد تمتد إلى شعب بأكمله..
** إدمان الشهرة: الذي يدفع بصاحبه إلى عمل أي شيء ليصبح شهيرا.. وبعض عتاة المجرمين اعترفوا أنهم ارتكبوا جرائمهم فقط لمجرد الرغبة في ظهور أسمائهم وصورهم في الصحف أو التلفزيون..
** إدمان الفلوس: الذي يدفع صاحبه لاختزال معنى الحياة كلها في الكسب والاكتناز.. فهو يريد أن يكدس الأموال ويضاعفها من دون الاستمتاع بها، أو مساعدة غيره على الحياة..
** إدمان العمل : وهو ما يدفع صاحبه إلى رفض كل إجازة وكل فرصة راحة لأنه لا يجد المتعة ولا السعادة إلا في العمل.
** إدمان ألعاب الفيديو: يقضي ساعات يومياً في اللعب، وقد يهمل عمله أو واجباته العائلية من أجل اللعب فقط. وقد يصل به الأمر لتجاهل وجبات الطعام الرئيسية، أو الاستحمام. ويشعر بالغضب أو القلق عندما لا يستطيع اللعب لأسباب خارجه عن إرادته !
** إدمان الإنترنت:  غير محدد بعمر، فمن الخطأ اعتبار أن المدمنين على الإنترنت هم فقط المراهقين أو الشباب، الإدمان على الإنترنت يصيب حتى كبار السن. المدمن على الإنترنت غالباً ما يعاني من مشاكل في النوم، ويشعر بالقلق عندما لا يتمكن من الدخول على الشبكة. أيضاً قد يعاني من مشاكل في المدرسة أو العمل بسبب كثرة الجلوس أمام الإنترنت..

الوقاية من الإدمـان

** تقوية الوازع الديني لدى الشباب..
** عدم تهميش الشباب والسماح لهم بحرية واسعة ..
** النظر في مشاكل الشباب ومعرفة أراءهم وأفكارهم ..
** التوسع في ملتقيات الشباب كأسبوع شباب الجامعات وغيرها من الملتقيات الشبابية..
** اهتمام الأهل بالشباب والتواجد بشكل مستمر في المنزل أو بشكل شبه مستمر على الأقل. .
** ملئ فراغ الشباب عن طريق توعيتهم بأهمية مشاركتهم في الحياة الاجتماعية والجمعيـات الأهلية والأعمـال الخيرية وغيرها من الأعمال الاجتمـاعية والاقتصادية ..
** تذكير الشباب دائما بأهمية الهدف ومشاركتهم الرأي في كيفية الوصول إليه ..
** الانتقال إلى مستوى أعلى في الهدف حتى لا يترك مجال للإحباط والتفكير غير المنطقي واختيار دائما  الأصدقاء الايجابيين لمساعدته في الوصول للهدف المطلوب ..
** عدم ترك الأموال بدرجة كبيرة عن الحد المطلوب مع المراهق ..
** إعداد دورات وندوات للشباب لتوعيتهم بخطورة المخدرات وعدم صحة الأقاويل بشان إيجابيات المخدرات ..
** منع شرب الخمر والسجائر أو حظرها على الأقل ..
** التوسع في التوعية الإعلامية عن مخاطر الإدمان ..